В статье представлен список из 19 привычек, которые помогут стать лучше. Среди них: изучение новых иностранных слов, уборка в комнате, зарядка, режим сна и питания, экономия денег, позитивное мышление, фотографирование, бег и занятия спортом, улыбки и добрые дела.